25
Nov
Ich musste schmunzeln, als ich kürzlich über einen Zeitungsartikel mit dieser Überschrift stolperte. Warum? Weil mir diese vier Worte sehr vertraut vorkamen. Meine Eltern flüsterten sie mir in meiner Kindheit immer zu, wenn ich mit Fieber oder Windpocken im Bett lag! Ein simpler Satz, der für mich heute eine noch tiefere Bedeutung hat, als damals. […]
09
Sep
Gleiches zieht Gleiches an. Das gilt natürlich auch für unsere Beziehungen. Häufig ist es so, dass wir – wenn wir eine(n) Partner(in) kennenlernen – die Vorstellung haben, dieser Partner müsste uns das geben, wovon wir glauben, dass es uns fehlt. In Beziehungen, in denen sich beide Partner nicht irgendwann auf eine gemeinsame tiefere Ebene begeben, […]
02
Sep
Händchen haltend zu zweit durch’s Leben gehen? Auf Dauer? Und glücklich noch dazu? Wisst Ihr wessen Hände auf dem Bild zu sehen sind? Das obere Paar gehört zu meinen Eltern, die mittlerweile seit 53 Jahren verheiratet sind. Falls mich jemand fragt, dann würde ich meine Eltern als glücklich bezeichnen. Auch wenn in einem halben Jahrhundert […]
21
Jan
In der letzten Woche fand wieder unser jährliches Zielecoaching statt. Und wer jetzt denkt: „Ziele? Klar, die habe ich auch!“, für den könnte es sich durchaus lohnen ein wenig genauer einzutauchen in dieses Thema. Nicht umsonst widmen wir uns einmal im Jahr für zwei Tage ausschließlich dem Thema Ziele. Für viele unsere Kunden ist das […]
13
Nov
„Mal wieder mit dem falschen Bein aufgestanden?“ – Haben Sie auch manchmal das Gefühl, der Tag hätte holprig begonnen und noch schlimmer aufgehört? Es ist tatsächlich so, dass wir bereits in der ersten halben Stunde nach dem Aufwachen den Grundstein für den ganzen Tag legen. Die Maschinerie der Gedanken setzt bei den meisten völlig unbewusst […]
29
Aug
Was machte die Schaukel nur in Nachbars Garten? Zugegeben, ein wenig gewundert haben wir uns schon, als wir letzte Woche sahen, wie unser Nachbar eine unscheinbare Holz-Schaukel an dem Vorsprung des Daches neben seiner Terrasse befestigte. Die Kinder des Rentner-Paares sind schon erwachsen und die Enkel aus dem Schaukel-Alter doch schon heraus. Wahrscheinlich ist es […]
25
Jun
In knapp drei Wochen heißt es wieder: Achtsamkeit und mentale Stärke trainieren! Unser mittlerweise fest etabliertes Sommer-Coaching “DAS Coaching – in zwei Tagen zu mentaler Stärke und Achtsamkeit” steht kurz bevor und bei uns laufen die Vorbereitungen auf Hochtouren. Für alle, die nicht genau wissen, ob dieses Coaching für sie in Frage […]
03
Mai
Vor Kurzem erreichte uns mal wieder eine tolle Geschichte unseres Kunden Stefan. Es ist manchmal kaum zu glauben, was eine fröhliche, entspannte Grundhaltung und positive Energie so alles in die Wege leiten kann! Stefan hatte vor einiger Zeit an einer Tankstelle ein Los erhalten. Lange lag es unbeachtet in der Mittelkonsole seines Autos, bis […]
06
Sep
Wie Sie am effektivsten mit Ihrer Zielecollage arbeiten Bestenfalls sollte sich direkt neben Ihrem Bett oder zumindest in greifbarer Nähe Ihre Zielecollage befinden, so dass Sie direkt nach dem Aufstehen einen Blick auf Ihre Ziele werfen können. Konzentrieren Sie sich nun ganz auf die Bilder auf Ihrer Collage. Wissen Sie nicht genau, wie Sie eine […]
16
Aug
Sie wachen morgens auf. Was kommt Ihnen als erstes in den Sinn? Möchten Sie sich lieber gleich wieder umdrehen und weiterschlafen? Denken Sie daran, was Sie heute alles noch erledigen müssen? An die scheinbar endlose To-Do-Liste? Den schwierigen Kunden, mit dem Sie heute ein klärendes Gespräch führen müssen? An die Rückenschmerzen, die Sie schon seit […]