13
Nov
„Mal wieder mit dem falschen Bein aufgestanden?“ – Haben Sie auch manchmal das Gefühl, der Tag hätte holprig begonnen und noch schlimmer aufgehört? Es ist tatsächlich so, dass wir bereits in der ersten halben Stunde nach dem Aufwachen den Grundstein für den ganzen Tag legen. Die Maschinerie der Gedanken setzt bei den meisten völlig unbewusst […]
07
Nov
“Ist ein Coaching für mich eigentlich das Richtige?“, viele GeschäftsführerInnen und UnternehmerInnen stellen sich diese Frage. Auch wenn der Begriff „Coaching“ inzwischen mehr und mehr Einzug in den deutschen Sprachgebrauch und damit auch in die Führungsetagen von Unternehmen hält, sind viele EntscheiderInnen verunsichert, ob nun ein Coaching oder ein klassisches Seminar das richtige für sie […]
29
Aug
Was machte die Schaukel nur in Nachbars Garten? Zugegeben, ein wenig gewundert haben wir uns schon, als wir letzte Woche sahen, wie unser Nachbar eine unscheinbare Holz-Schaukel an dem Vorsprung des Daches neben seiner Terrasse befestigte. Die Kinder des Rentner-Paares sind schon erwachsen und die Enkel aus dem Schaukel-Alter doch schon heraus. Wahrscheinlich ist es […]
25
Jun
In knapp drei Wochen heißt es wieder: Achtsamkeit und mentale Stärke trainieren! Unser mittlerweise fest etabliertes Sommer-Coaching “DAS Coaching – in zwei Tagen zu mentaler Stärke und Achtsamkeit” steht kurz bevor und bei uns laufen die Vorbereitungen auf Hochtouren. Für alle, die nicht genau wissen, ob dieses Coaching für sie in Frage […]
03
Mai
Vor Kurzem erreichte uns mal wieder eine tolle Geschichte unseres Kunden Stefan. Es ist manchmal kaum zu glauben, was eine fröhliche, entspannte Grundhaltung und positive Energie so alles in die Wege leiten kann! Stefan hatte vor einiger Zeit an einer Tankstelle ein Los erhalten. Lange lag es unbeachtet in der Mittelkonsole seines Autos, bis […]
29
Apr
Viele Leute, die sich bei uns zum ersten Mal für ein Coaching interessieren fragen uns im Vorgespräch, was denn das „Thema“ des Coachings sei. Oder anders ausgedrückt: Worum geht es an diesem vereinbarten Termin? Welches Thema wird besprochen? Berechtigte Frage. Schließlich will man ja sichergehen, dass sich der Weg zu Jürgen Heinrich auch lohnt. […]
12
Apr
Multitasking, schnell noch dies und das erledigen, die Gedanken drehen sich im Karussell. Kommt Ihnen das bekannt vor? Im Laufe der Zeit wird unsere Zündschnur immer kürzer. Wir reagieren gereizt, gestresst und überwältigt von immer größeren Ansprüchen, die wir uns meistens selbst stellen. In unseren Coachings geht es schon lange darum, vorher die Reißleine zu […]
28
Mrz
Zielsetzung im beruflichen Bereich ist wichtig, klar. Aber Ziele, die nur auf Zahlen, Daten, Fakten beruhen, können sehr schnell langweilig werden. Damit uns ein Ziel wirklich auch emotional packen und begeistern kann, brauchen wir Bilder, Emotionen – Gänsehaut-Gefühl eben. Doch wie findet man nun Inspiration für wirklich emotionale, berufliche Ziele? Wir haben drei effektive Tipps […]
22
Feb
Ein Thema, das immer wieder in den Köpfen unserer Klienten herumspukt, ist die Angst. Angst hat sehr viele Gesichter: Angst vor Spinnen, Angst vor Aufzügen, Flugangst usw. Heute geht es uns ganz speziell jedoch um die Existenzangst von Selbstständigen. Vielleicht kennen Sie das auch: Die Geschäfte laufen gut, Ihre Umsätze sind stabil oder wachsen sogar. […]